高速バスのおすすめ席はこれだ！快適に過ごせる座席位置を徹底解説

結論から言うと、高速バスで最も快適に過ごせるおすすめ席は「前方の窓側（1〜5列目のA席・D席）」です。
高速バスの座席は、前・中央・後方、そして窓側・通路側で快適さが大きく変わります。
特に昼行便・夜行便どちらでも、揺れが少なく静かで、リラックスしやすい席は前方の窓側と断言できます。

高速バスのおすすめ席を知っているだけで、長距離移動の疲れが大幅に減ります。
反対に、選ぶ席を間違えると「うるさい」「揺れる」「落ち着かない」と失敗する可能性もあります。

高速バスのおすすめ席はどこ？
高速バスで快適に過ごせる座席位置は？
という疑問にまず答えると、次のとおりです。

• 一番快適：前方の窓側（A席・D席）

• 静かに過ごしたい：中央の窓側（6〜9列目）

• 通路側が快適な人：前方通路側

• 避けた方が良い席：最後列・トイレ前・後方中央

以下の表は、座席位置ごとの快適度をわかりやすくまとめたものです。

このあとでは、これらの座席が「なぜ快適なのか」を高速バス業界の実際の運行構造に基づいて詳しく解説していきます。

※本記事は国土交通省や日本バス協会を参考にして高速バスについて紹介しています。消費者庁「ステルスマーケティング規制」に基づき、株式会社クラフジが作成・執筆しています。万が一、事実と異なる誤った情報を見つけた場合、お問い合わせまでご連絡ください。すぐに修正致します。

高速バスのおすすめ席はどこか？結論と理由を徹底解説

① 最もおすすめの席：前方窓側（1〜5列目A席・D席）

高速バスで最も快適な席は、前方の窓側（1〜5列目のA席・D席）です。

理由は次の通りです。

• 揺れが最も少ない（バスの重心が前側にあるため）

• ブレーキや加速のショックが少ない

• 車外の景色が見えて安心感がある

• 乗務員の目が届きやすく静かで安全

• 通路の足音・トイレの出入りに邪魔されない

「快適さ」を最優先する一般利用者にとって、
前方窓側はすべての項目でバランスが最高の“当たり席”です。

② 静かで落ち着きたい人は中央窓側（6〜9列目）

車体の中央部は、バスの振動が最も安定しています。

• 揺れが均等で酔いにくい

• 前方より静かで落ち着く

• 通路の人通りも少ない

読書やパソコン作業、睡眠を取りたい人に最適です。

③ 通路側が好きな人なら前方通路側（B席・C席）

窓側は人気ですが、通路側にもメリットがあります。

• トイレや休憩時に移動しやすい

• 窓際の冷気が苦手な人に向いている

• 前方なら安全性も高い

「窓側が取れなかった」「すぐ席を立ちたい」という人には前方通路側がおすすめです。

④ 避けた方が良い席：最後列・トイレ前・後方席

最後列や後方は、快適性が低い傾向があります。

• エンジン音が大きい

• 揺れが強い

• 暗くて閉塞感がある

• トイレからの人の出入りが多い

特に夜行バスでは、最後列は眠りにくい席として知られています。

座席タイプ別に見るおすすめ席

高速バスには主に「3列独立シート」「4列シート」の2種類があります。

● 3列独立シート（快適性重視）

3列の場合、どの席も快適度が高めですが、
やはり前方窓側が最もおすすめです。

• 座席が独立していてプライベート空間が広い

• 足元スペースが広い

• 静かで落ち着ける

長距離移動なら3列独立が圧倒的に快適です。

● 4列シート（一般的な格安バス）

4列の場合は、席選びが快適さを大きく左右します。

• ベスト：前方窓側

• 次点：中央窓側

• 避ける：最後列・後方中央

料金は安いですが、座席の位置を工夫すれば十分快適に移動できます。

昼行便と夜行便で快適な席は違う？

昼行便は景色が見えるため、窓側のメリットが大きいです。
一方で夜行便は、眠りやすさと静けさが重要になります。

昼行便のおすすめ

• 前方窓側が圧倒的に快適

• 景色が見えてリラックスできる

• 車内も明るく安心できる

夜行便のおすすめ

• 前方窓側（1〜3列目）

• 通路側は出入りが多く不向き

• 中央窓側も静けさがある

夜行は寝返りや体の姿勢を安定させたいので、窓側が最優先です。

高速バスの席選びをさらに快適にするポイント

座席選びに加えて、次のポイントを抑えるとさらに快適になります。

• ネックピローやクッションを持参

• 上着・ブランケットで温度調整

• イヤホン・耳栓で雑音をカット

• 荷物を最小限にして足元を確保

• スマホ充電できる席（電源付き）を選ぶ

特に電源コンセント付きの座席は、長距離移動での快適度を大幅に高めます。

バス会社ごとの「快適な席の特徴」

同じ座席位置でも会社によって快適度は変わるため、座席の種類や車両設備にも注目するとさらに失敗がありません。

まとめ：高速バスのおすすめ席はここ

高速バスのおすすめ席をまとめると次の通りです。

• 最も快適：前方の窓側（1〜5列目）

• 静かに過ごしたい：中央窓側（6〜9列目）

• 出入り重視：前方通路側

• 避けたい：最後列・後方席・トイレ前

高速バスは席を選ぶだけで快適度が大きく変わります。
失敗しない座席選びで、長距離移動を快適に過ごしてください。